در مذمت قند

همون‌طور که احتمالاً می‌دونید اخیراً در حال مطالعه در مورد سلامتی هستم و جالب این که هر چی بیشتر مطالعه می‌کنم، بیشتر متوجه میشم که قند تقریباً «هیچ» خاصیتی نداره و منشأ خیلی از بیماٰری‌های ما می‌تونه همین قند بیش از حدی باشه که مصرف می‌کنیم. یعنی جز حالت‌های خاص که مثلاً کسی قند خونش پایین اومده که در اون صورت سرم حاوی قند بهش تزریق می‌کنند، فایده دیگه‌ای نمی‌تونم براش متصور بشم....

سپتامبر 15, 2024 · 15 دقیقه · 3096 words · امیر

آیا ما راجع به غذا درست فکر می‌کنیم؟

چند تا سؤال هست که مدتی ذهنم رو درگیر کرده و دارم بهشون فکر می‌کنم. مسئله‌ام هم مثل مسئله خیلی‌هامون مسئله چاقی و اضافه وزن هست. و اخیراً دارم ویدئوهایی رو می‌بینم که تمام باورهای قبلی‌ام درباره چاقی رو زیرسؤال می‌برند و جالب این که تو سبک غذایی‌ام تغییراتی دادم و «به راحتی» دارم وزن کم می‌کنم. ولی چون از مطالبی که می‌بینم کاملاً مطمئن نیستم، سؤالاتی که برام پیش میاد و متخصصین امر این موارد رو زیر سوال می‌برند رو اینجا مطرح می‌کنم....

اوت 20, 2024 · 17 دقیقه · 3597 words · امیر

کاراکترهای خاص در صفحه‌کلید استاندارد فارسی

چند وقت پیش، همین طوری داشتم تو اینترنت می‌گشتم به این مطلب برخوردم و بعد تو PDFای که صفحه‌کلید استاندارد فارسی رو تصویب کرده بودند، دیدم که علاوه بر Shift کلید Alt (Option در مک) هم برای تایپ کاراکترهای خاص کاربرد داره. دو تا تصویر بالا کاملاً مشخصه. کارکرد کلید شیفت رو همه می‌دونیم اما کلید Option یا Alt هم کارکردهای مفیدی داره. مثلاً من قبلاً هنگامی که تو فارسی به کاراکتر # (هشتگ) نیاز داشتم، اول صفحه کلید رو انگلیسی می‌کردم و بعد تایپش می‌کردم....

مهٔ 29, 2024 · 3 دقیقه · 443 words · امیر

انواع اینترنت در ایران - قسمت اول

شاید قدیم، اینترنت یه چیز لوکس تلقی میشد و به درد کار مهمی هم نمی‌خورد ولی الان کمتر کسی اهمیتش رو منکر می‌شه. از طرفی دیدم که خیلی‌ها به علت ناآشنایی با سرویس‌ها و خدماتی که می‌تونند دریافت کنند، اینترنت مناسبی ندارند و اذیت میشن. این بود که گفتم تجربه خودم رو تو این زمینه به اشتراک بگذارم. در نظر بگیرید که حرف‌هام زیاد تخصصی نیست و نظرات و تجربیات شخصی منه....

آوریل 13, 2024 · 9 دقیقه · 1915 words · امیر

رم (RAM)، رام (ROM)، کارت‌ حافظه (SD-Card) و حافظه داخلی

یک غلط فوق مصطلح در کشور ما وجود داره که منجر به سردرگمی ما هنگام خرید وسایلی مثل موبایل شده. مثلا وقتی می‌پرسم: «رم این گوشی چنده؟» و جواب می‌گیرم: «این گوشی تا ۱۲۸ گیگ رم ساپورت می‌کنه». دیدگاه من نسبت به رم با دیدگاه فروشنده نسبت به رم بسیار متفاوت هست. اتفاقا تو این مورد خاص این مورد بسیار مضر هم هست. لغت‌های فیلد کامیپوتر همگی یک تعریف استاندارد دارند که همه‌ جای دنیا پذیرفته‌ شده است ولی انگار بعضی از ما ایرانی‌ها دوست داریم زبان خودمون رو اختراع کنیم و با همون صحبت کنیم....

ژانویهٔ 16, 2023 · 7 دقیقه · 1388 words · امیر