مدتی هست تو دنیای رژیم‌های غذایی مختلف می‌چرخم و برای خودم مطالعه می‌کنم. نتایج نسبتاً خوبی هم گرفتم و گفتم بشینم مطلبی راجع به این قضیه بنویسم. تا الان به نظرم میاد که به طور کلی سه دسته رژیم غذایی داریم و اشتراک همه‌شون اینه که یک چیزی رو محدود می‌کنند. متأسفانه و خوشبختانه در دوره‌ای زندگی می‌کنیم که وفور غذا از همه نوع وجود داره. خوشبختانه از این جهت که اجداد ما در بخش بزرگی از تاریخ، مشکل تأمین غذا داشتند و ما نداریم....
مدتی بود یک سؤال در ذهنم می‌چرخید. برای مدیریت زندگی به چه دسته ابزارهایی نیاز داریم؟ یعنی چه نرم‌افزارها و سیستم‌هایی هست که اگر هر کسی برای خودش حداقل یک نمونه‌اش رو نداشته باشه، زندگیش لنگ می‌زنه؟ واقعیتش ایده اصلی این دسته‌بندی رو از فایل‌های صوتی مدیریت توجه محمدرضا شعبانعلی گرفتم. اما خودم هم چند مورد بهش اضافه کردم و جاهای دیگه هم شنیدم. بعضی از این مطالب رو هم از دوره Second brain هیوا میگم....
تو بخش قبلی مطلبم راجع به اینترنت و بعضی اصطلاحات رایج حول اون صحبت کردم. همچنین راجع به ADSL صحبت کردم و گفتم که تقریباً همیشه بدترین سرویسی هست که می‌تونید استفاده کنید. فرقی هم نمی‌کنه چند تا علامت پلاس بعدش بگذارند. البته پیش‌فرض ISPها هم متأسفانه همینه ولی اگر از من می‌شنوید هر جا این کلمه رو شنیدید اول نگاه کنید که گزینه‌های دیگه‌ای هم هست یا نه. و اگر وجود نداشت می‌تونید «جام زهر» رو بنوشید و از کیفیت بد اینترنت شاکی باشید....
همون‌طور که احتمالاً می‌دونید اخیراً در حال مطالعه در مورد سلامتی هستم و جالب این که هر چی بیشتر مطالعه می‌کنم، بیشتر متوجه میشم که قند تقریباً «هیچ» خاصیتی نداره و منشأ خیلی از بیماٰری‌های ما می‌تونه همین قند بیش از حدی باشه که مصرف می‌کنیم. یعنی جز حالت‌های خاص که مثلاً کسی قند خونش پایین اومده که در اون صورت سرم حاوی قند بهش تزریق می‌کنند، فایده دیگه‌ای نمی‌تونم براش متصور بشم....
چند تا سؤال هست که مدتی ذهنم رو درگیر کرده و دارم بهشون فکر می‌کنم. مسئله‌ام هم مثل مسئله خیلی‌هامون مسئله چاقی و اضافه وزن هست. و اخیراً دارم ویدئوهایی رو می‌بینم که تمام باورهای قبلی‌ام درباره چاقی رو زیرسؤال می‌برند و جالب این که تو سبک غذایی‌ام تغییراتی دادم و «به راحتی» دارم وزن کم می‌کنم. ولی چون از مطالبی که می‌بینم کاملاً مطمئن نیستم، سؤالاتی که برام پیش میاد و متخصصین امر این موارد رو زیر سوال می‌برند رو اینجا مطرح می‌کنم....
چند وقت پیش، همین طوری داشتم تو اینترنت می‌گشتم به این مطلب برخوردم و بعد تو PDFای که صفحه‌کلید استاندارد فارسی رو تصویب کرده بودند، دیدم که علاوه بر Shift کلید Alt (Option در مک) هم برای تایپ کاراکترهای خاص کاربرد داره. دو تا تصویر بالا کاملاً مشخصه. کارکرد کلید شیفت رو همه می‌دونیم اما کلید Option یا Alt هم کارکردهای مفیدی داره. مثلاً من قبلاً هنگامی که تو فارسی به کاراکتر # (هشتگ) نیاز داشتم، اول صفحه کلید رو انگلیسی می‌کردم و بعد تایپش می‌کردم....
شاید قدیم، اینترنت یه چیز لوکس تلقی میشد و به درد کار مهمی هم نمی‌خورد ولی الان کمتر کسی اهمیتش رو منکر می‌شه. از طرفی دیدم که خیلی‌ها به علت ناآشنایی با سرویس‌ها و خدماتی که می‌تونند دریافت کنند، اینترنت مناسبی ندارند و اذیت میشن. این بود که گفتم تجربه خودم رو تو این زمینه به اشتراک بگذارم. در نظر بگیرید که حرف‌هام زیاد تخصصی نیست و نظرات و تجربیات شخصی منه....
یک غلط فوق مصطلح در کشور ما وجود داره که منجر به سردرگمی ما هنگام خرید وسایلی مثل موبایل شده. مثلا وقتی می‌پرسم: «رم این گوشی چنده؟» و جواب می‌گیرم: «این گوشی تا ۱۲۸ گیگ رم ساپورت می‌کنه». دیدگاه من نسبت به رم با دیدگاه فروشنده نسبت به رم بسیار متفاوت هست. اتفاقا تو این مورد خاص این مورد بسیار مضر هم هست. لغت‌های فیلد کامیپوتر همگی یک تعریف استاندارد دارند که همه جای دنیا پذیرفته شده است ولی انگار بعضی از ما ایرانی‌ها دوست داریم زبان خودمون رو اختراع کنیم و با همون صحبت کنیم....